В здоровом теле здоровый дух, как говорили наши предки! Тренер подготовительного курса военно-спортивного клуба Илья Николаевич регулярно сам посещает баню и неустанно приучает к этому чудодействию и свои воспитанников. Баня – это здоровье и хорошее самочувствие человека вне зависимости от его пола, вида деятельности и возраста. Именно поэтому к здоровому образу жизни и прекрасному самоощущению человек должен привыкать с самого детства. Доказано, что если с малых лет приучать детишек к банным процедурам, то у них гораздо крепче нервная система и более прочная сила воли, они приучены к порядку, знают, что такое режим и, кстати, всегда отлично засыпают после баньки.
В древней Руси родители всегда брали малышей с собой в парную, в результате ребятишки с детства демонстрировали стойкость к простудным заболеваниям и прочим недугам.
Чтим традиции русской культуры и воспитываем достойное и крепкое поколение!
