28 июля 2023 На тренировке по огневой подготовке, воспитанники ВСК изучали автомат Калашникова и пистолет Макарова. А также упражнялись в их разборке, сборке и снаряжении магазина АК патронами. Были изучены 3 правила стрельбы:
1. Однообразное удержание оружия.
2. Однообразное прицеливание.
3. Однообразная обработка спуска.
Продолжаем совершенствовать навыки.
21 июля 2023 На занятии по медицинской подготовке воспитанники ВСК изучили и отработали алгоритм оказания Сердечно-Легочной Реанимации (СЛР). СЛР состоит из искусственной вентиляции лёгких (ИВЛ) и непрямого массажа сердца (НМС). Реанимация дело не простое и состоит множества действий.
Для начала нужно удостоверится в необходимости СЛР. Если пострадавший без сознания, отсутствует дыхание и пульс, нет реакции зрачков на свет - то необходимо срочно приступать к действию!
Для этого нужно, очистить полость... Читать дальше...
14 июля 2023 Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Для тренировок существует много мест, в зависимости от вида спорта, которым вы решили заниматься. Однако наиболее эффективными и полезными являются тренировки на свежем воздухе.
Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.
Хотите... Читать дальше...
