20 мая 2023 В Триглаве тренируются не только дети, но и взрослые. Один из наших клубов - клуб ММА всегда ждет вас на захватывающих тренировках.
На одной из крайних тренировок ММА, ребята погрузились в захватывающую борьбу. Важнейшей задачей для них было сохранение энергии и расходование ее только на неотъемлемые приемы, а не на бесполезные движения. После непродолжительной разминки, ребята перешли к отработке приемов на партнерах, включая такой знаменитый, как "гильотина". Но это было только начало -... Читать дальше...
17 мая 2023 Малыши ММА приступили к своей тренировке мышечной комплекции с помощью игры! Ведь игры развивают ловкость, мышление и физическую выносливость. Наступил счастливый момент, перед праздниками, и они сыграли в замечательную игру “Охотник”. В игре нужно было ловко поймать других игроков и таким образом стать настоящим охотником. Каждый из них был готов проявить свою выносливость и скрупулезно выполнять задачи. Однако, задачи не были легкими – бегуны не должны были допустить касания матов (эти самые... Читать дальше...
14 мая 2023 Много новостей приходит с полей сражения в зоне проведения СВО и одна из частых новостей о том, что часто бойцы погибают не от полученных ранений, а от неправильно оказанной первой помощи и самая частая ошибка - неправильно наложенный жгут.
На занятии по медицинской подготовке воспитанники клуба отработали оказание первой медицинской помощи. Ребята отработали наложение жгута и давящей повязки на место раны, а также поработали с турникетом для остановки крови. Воспитанники справились на... Читать дальше...
