29 апреля 2023 На тренировке по основной физической подготовке и преодолению препятствий воспитанники занимались на стадионе гимназии №5.
В начале тренировки воспитанники бегали в качестве разминки на дистанции:
1 группа - 1км (5 кругов вокруг стадиона);
2 группа - 2км (10 кругов).
Затем была стандартная разминка на все суставы.
Далее воспитанники приступили к основной части тренировки. Маленькие и высокие заборы которые необходимо преодолеть разными способами. Высокая лестница, необходимо перелезть... Читать дальше...
26 апреля 2023 На улице стало совсем тепло и у воспитанников прошло занятие по строевой подготовке на плацу. Ребята отрабатывали элементы строевого шага, учились правильно шагать, ходить строевым шагом по одному и в составе строя. С воспитанниками второго курса были так же рассмотрены элементы начала движения после шага на месте, и команды "Смирно, равнение на", так же была рассмотрена команда "Счёт". Читать дальше...
24 апреля 2023 В спортивном клубе имени Героя России Баландина Алексея Васильевича состоялось празднование 13-летия клуба. Это было уникальное мероприятие, включавшее в себя внутренние соревнования по основным элементам начальной военной подготовки.
Первый этап соревнований был посвящен надеванию ОЗК (Общевойсковой защитный комплект) на время. Воспитанники показали высокие результаты в этом задании, что свидетельствует о том, что они хорошо подготовлены к действиям в экстремальных ситуациях.
Второй этап... Читать дальше...
